Les troubles sensoriels

Comment l’ACNQ comprend les troubles sensoriels

À l’ACNQ, les troubles sensoriels sont compris comme une organisation perceptive atypique, dans laquelle le système nerveux traite, module ou intègre les stimuli sensoriels de manière différente.

Ils peuvent concerner un ou plusieurs systèmes sensoriels, notamment :

auditif
visuel
tactile
proprioceptif
vestibulaire
olfactif et gustatif

Ces particularités peuvent se manifester sous forme de :

hypersensibilités (stimuli perçus comme trop intenses ou envahissants)
hyposensibilités (stimuli peu perçus ou nécessitant une intensité accrue)
fluctuations sensorielles selon le contexte, la fatigue ou la charge émotionnelle

Sur le plan neurophysiologique, les troubles sensoriels impliquent :

une modulation sensorielle atypique
une difficulté à filtrer ou hiérarchiser les informations sensorielles
une surcharge ou, à l’inverse, une sous-activation du système nerveux

Ce fonctionnement n’est ni volontaire ni psychologique.
Il devient source de difficulté lorsque l’environnement :

est sensoriellement dense ou imprévisible
impose une tolérance sensorielle constante
minimise l’impact des stimulations répétées

C’est dans ce décalage que s’installent l’irritabilité, la fatigue, l’évitement et l’épuisement.

Repères cliniques

Quand parle-t-on de troubles sensoriels ?

À l’ACNQ, nous distinguons les préférences sensorielles normales, les sensibilités transitoires et les troubles sensoriels au sens clinique.

Les troubles sensoriels sont envisagés lorsqu’on observe :

1. Une réactivité sensorielle atypique persistante

Par exemple :

hypersensibilité au bruit, à la lumière ou aux textures
hyposensibilité à la douleur, au mouvement ou aux signaux corporels
réactions disproportionnées ou absentes aux stimuli

2. Une modulation sensorielle difficile

Incluant :

difficulté à filtrer les stimuli non pertinents
surcharge rapide en environnement stimulant
besoin accru de retrait ou de régulation sensorielle

3. Des comportements d’adaptation sensorielle

Tels que :

évitement de certains environnements
recherche sensorielle (mouvement, pression, stimulation)
stratégies répétitives ou auto-régulatrices

4. Une présence développementale précoce ou durable

Ces particularités sont souvent observables dès l’enfance, même si :

elles ont été minimisées
interprétées comme des caprices ou de l’opposition
masquées par l’adaptation

5. Un retentissement fonctionnel réel

Les troubles sensoriels peuvent affecter :

la concentration
les interactions sociales
la tolérance au stress
la capacité à maintenir un équilibre quotidien

6. Une analyse différentielle nécessaire

Les manifestations ne sont pas expliquées uniquement par :

un trouble anxieux primaire
une hypersensibilité émotionnelle isolée
un comportement oppositionnel
un contexte ponctuel de stress

Clarification clinique hyper, hypo et fluctuations sensorielles

Les troubles sensoriels ne se résument pas à « trop sensible » ou « pas assez sensible ».

Ils correspondent à :

une organisation perceptive atypique
pouvant être hyper-, hypo- ou mixte
variable selon les contextes, la fatigue et la charge cognitive

Une personne peut être hypersensible dans un sens et hyposensible dans un autre.

Les fluctuations ne remettent pas en question la réalité du fonctionnement.

Troubles sensoriels et erreurs de lecture clinique

Comprendre les incompréhensions fréquentes – perspective de l’ACNQ

Les troubles sensoriels sont souvent :

psychologisés (« c’est de l’anxiété »)
banalisés (« il/elle exagère »)
interprétés comme des problèmes de comportement

Ces lectures erronées peuvent entraîner :

une absence d’adaptations
une exposition prolongée à la surcharge
une détérioration de la santé mentale

De la surcharge sensorielle aux troubles associés

Lorsque les troubles sensoriels ne sont pas reconnus, la personne doit :

maintenir une vigilance constante
inhiber ses réactions naturelles
compenser sensoriellement sans soutien

Avec le temps, cela peut mener à :

une fatigue nerveuse chronique
une anxiété persistante
des épisodes d’irritabilité ou de repli
un épuisement adaptatif

Ces manifestations ne sont pas la cause, mais la conséquence d’une surcharge sensorielle répétée.

Troubles fréquemment observés secondairement à des troubles sensoriels non reconnus

Il est fréquent d’observer :

troubles anxieux, liés à l’anticipation sensorielle
burnout neuroatypique, dû à la surcharge chronique
troubles du sommeil, liés à l’hyperactivation sensorielle
symptômes somatiques, liés à la tension nerveuse
altération de l’estime de soi, lorsque les réactions sont invalidées
et autres troubles comme la dépendance ou les troubles alimentaires

Ces manifestations deviennent souvent le motif principal de consultation, masquant les troubles sensoriels sous-jacents.

Position clinique de l’ACNQ

À l’ACNQ, nous affirmons que :

les troubles sensoriels sont des fonctionnements perceptifs réels, non des caprices
la surcharge sensorielle est un facteur majeur d’épuisement
les adaptations sensorielles sont des besoins, pas des privilèges
reconnaître le profil sensoriel transforme la qualité de vie

Message clé ACNQ

Comprendre les troubles sensoriels, ce n’est pas demander de tolérer davantage.
C’est reconnaître une organisation perceptive atypique,
dont la surcharge non reconnue peut transformer le quotidien en combat invisible.

Pour en savoir plus

🔹 Liens et ressources

Accéder à des outils, articles, organismes et ressources utiles liés à ce trouble.

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🔹 Entrevues d’experts

Découvrir des entrevues avec des professionnel·le·s et expert·e·s du domaine.

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🔹 Témoignages

Découvrir des témoignages de personnes concernées, de proches et de membres de la communauté.

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🔹 Groupes d’échanges

Participer à des groupes d’échanges, de soutien ou de discussion entre personnes concernées et proches.

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